Greeva Vasti
Greeva Vasti ir viena no efektīvākajām ajūrvēdiskajām procedūrām, kas paredzēta kakla un muguras sāpju ārstēšanai, kā arī kakla stīvuma mazināšanai. Šī procedūra tiek izmantota, lai uzlabotu kakla elastību, mazinātu sāpes un uzlabotu kopējo muguras un kakla veselību.
Greeva Vasti procedūra:
Procedūras laikā tiek veidots noplūdes necaurlaidīgs rezervuārs, kas izgatavots no gram miltiem un novietots uz kakla, līdz 2–3 skriemeļiem. Tad lēnām tiek ielieta silta eļļa, kas stiprina kaulus un mazina sāpes. Kad eļļas temperatūra pazeminās, tā tiek izspiestā ar kokvilnas marli, un process tiek atkārtots vairākas reizes, lai sasniegtu terapeitisko efektu.
Kāpēc Greeva Vasti ir efektīvs?
Greeva Vasti ir ļoti noderīgs ārstēšanas veids cilvēkiem, kas cieš no kakla un plecu muskuļu sasprindzinājuma. Siltā eļļa ne tikai palīdz mazināt sāpes, bet arī uzlabo kakla mobilitāti un relaksē muskuļos.
Greeva Vasti priekšrocības:
Uzlabo kakla mobilitāti un elastību
Mazina galvassāpes un reiboņus
Atvieglo kakla un plecu stīvumu
Noderīgs muskuļu izstiepšanai un sasprindzinājuma mazināšanai